Завтрак в стакане.

Завтрак в стакане.
☆Ингредиенты:
(На одну порцию)

Бананы — 1 шт.;
Йогурт — 87.5 г.;
Молоко — 0.5 ст.;
Пшеничные зародыши — 0.5 ст. л.(можно заменить отрубями или овсяными хлопьями);
Мед — 0.5 ст. л.;
Корица — 0.25 ч. л.;
Ванилин — 0.5 щепотка.
(На две порции)
Бананы — 2 шт.;
Йогурт — 175 г.;
Молоко — 1 ст.;
Пшеничные зародыши — 1 ст. л.;
Мед — 1 ст. л.;
Корица — 0.5 ч. л.;
Ванилин — 1 щепотка.
☆Способ приготовления:
Шаг 1: В чаше блендера соедините крупно нарезанные бананы, йогурт, молоко, пшеничные зародыши, мед, корицу и ванилин.
Шаг 2: Взбейте до однородного состояния.
Шаг 3: Перелейте в стаканы.
Шаг 4: Подавайте, посыпав корицей.
Приятного аппетита!