ddom47.ru ddom47.ru

Коктейль для похудения.

Коктейль для похудения.
Коктейль для похудения.
☆Ингредиенты:
(На две порции)

Кефир нежирный — 500 мл.;
Апельсин — 1 шт.;
Имбирь — 30 граммов.;
Корица — 1 ст.л.;
Мята свежая для подачи.
☆Способ приготовления:
Шаг 1: С апельсина снять цедру и выдавить сок.

Шаг 2: Корень имбиря почистить, натереть на средней терке, через марлю или сито отжать имбирный сок.

Шаг 3: Оба вида соков смешать.

Шаг 4: Добавить апельсиновый и имбирный сок в кефир.

Шаг 5: Добавить в коктейль молотую корицу и хорошо взбить.

Шаг 6: Разлить коктейль для похудения в стаканы, посыпать цедрой апельсина, украсить мятой и немедленно подавать.
Приятного аппетита!
05:35
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.