Яблочный смузи.

Яблочный смузи.

☆ Ингредиенты:

Бананы - 1 шт.
Виноград светлый - 70 г.
Киви - 2 шт.
Чай зелёный -1 ст. л.
Яблоко - 1 шт.

☆ Способ приготовления:
1. Для приготовления напитка возьмём большое спелое яблоко, банан, киви, небольшую гроздь винограда и стакан предварительно заваренного зелёного чая.

2. Фрукты очистить от кожуры и крупно порезать, если виноград с косточками, то удалить их.

3. Выложить в блендер порезанные киви, яблоко, банан, виноград и добавить стакан зелёного чая.

4. Хорошо всё взбить. Подавать сразу, так как яблоко и банан через 20-30 минут окислятся и поменяют цвет.
Приятного аппетита!