Диетическая куриная суфлешка

Диетическая куриная суфлешка
Очень нежная, похожа на магазинную вареную колбасу, только вкуснее и полезнее, без лишних добавок!
Ингредиенты:
куриное филе 500 г
2 белка
смесь сушеных сладких перцев
паприка, черный перец
соль по вкусу
Филе измельчить в блендере, добавить взбитые белки, специи, соль, все размешать и утрамбовать в рукав для запекания, хорошенько завязав его концы!
Погрузить в кипящую воду и варить час с небольшим.
Кушать с овощами!