Запеканка с фаршем и брокколи

Запеканка с фаршем и брокколи
в 100 гр. 87 ккал., Б/Ж/У 6,5/5,6/2,5
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Фарш - 150 гр.
● Брокколи - 200 гр.
● Шампиньены - 200 гр.
● Помидоры черри - 250 гр.
● Пармезан - 35 гр.
● Молоко 2,5% - 100 гр.
● Луковица
● Яйца куриные - 4 шт.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Фарш обжарить с луком, переложить в форму. Добавить грибы, брокколи, помидоры. Залить смесью яиц, молока, перца и соли. Посыпать твердым сыром.
Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 40 минут. Дать остыть.
Приятного аппетита.