5 ПАСТ ИЗ ОРЕХОВ И СЕМЕН

5 ПАСТ ИЗ ОРЕХОВ И СЕМЕН
1. Паста из кокоса и кешью
2 стакана кокосовой стружки
1 стакан кешью

2. Лимонно-фисташковая паста
2 ст.л. лимонного сока
2 ст.л. растительного масла
2 ½ стакана фисташек
3. Шоколадно-ореховая паста
2 ст.л. какао
½ стакана темного шоколада, расплавленного
2 стакана лесных орехов
4. Ванильно-ореховая паста
2 стакана орехов-пекан*
2 ч.л. ванили
*Орехи-пекан нужно подготовить: разогрейте духовку до 175 градусов и выпекайте орехи 3-4 минуты, пока они не обретут золотистый цвет и Вы не услышите запах поджарившихся орехов.
5. Остро-сладкая паста из тыквенных семечек
1 стакан миндаля
1 ½ стакана тыквенных семечек, очищенных
1 ст.л. подсластителя
¼ стакана растительного масла
¼ ч.л. семен тмина
¼ ч.л. имбиря
¼ ч.л. корицы
Для всех паст измельчите все ингредиенты в блендере.