Имбирно-медовый напиток с чиа

Имбирно-медовый напиток с чиа
Семена чиа могут ускорят сжигание жира на талии. Они также являются источником растительной клетчатки (5 г в 1 ст.л.), что убережет от перееданий.
1 ч.л. меда
1 чашка воды
1 ч.л. тертого имбиря
сок 2 лаймов
1 ст.л. семян чиа
свежая мята для подачи
Взбейте в блендере мед, воду, имбирь, сок лайма, семена чиа. Охладите в течение 30 минут. Украсьте мятой по желанию. (98 калорий)