Очищение организма на "раз-два"! Самые полезные продукты

Очищение организма на "раз-два"! Самые полезные продукты
Очищение организма на "раз-два"! Самые полезные продукты
№1 КРАСНАЯ СВЕКЛА
Это «чистильщик» организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают «движение» еды и уничтожает «плохие» гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество «бетаин», которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов.
А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей).
Как употреблять: варенную, с борщом, в салате, в виде отвара или сока.
№2 БЕЛОКОЧАННАЯ КАПУСТА
Она содержит большое количество пищевых волокон, которые помогают «связывать» тяжелые металлы и токсины, а затем выводить их из кишечника. Кроме того, она богата органическими кислотами, которые улучшают пищеварение и нормализуют микрофлору органов пищеварения. Но и это еще не все. В капусте содержится очень редкий витамин U. Он «обезвреживает» опасные химические вещества, участвует в синтезе витаминов и даже заживляет язвы.
Как употреблять: свежую, квашенную, в виде сока.
№3 ЧЕСНОК
В одном зубчике чеснока содержится более (!!!) 400 полезных компонентов. Они снижают уровень «плохого» холестерина в крови и прочищают сосуды, убивают клетки мультиформной глиобластомы (причина рака мозга), уничтожают дифтерийную, туберкулезную палочку и хеликобактер (причина язвы желудка), «выводят» глистов и т.д.
Как употреблять: свежим, в молотом виде.
№4 РЕПЧАТЫЙ ЛУК
Его главная ценность – фитонциды, которые содержатся в эфирных маслах. Эти вещества всего за несколько секунд способны убить многие бактерии и грибки. Кроме того, лук улучшает пищеварение, усвоение питательных веществ и даже аппетит. А большое количество серы позволяет эффективно обезвреживать и удалять «все вредное».
Как употреблять: свежим, в салате, в виде спиртовой настойки и косметической маски (от прыщей и угрей).
№5 ЯБЛОКИ
Благодаря пектину и клетчатке, яблоки нормализуют работу всей пищеварительной системы – «связывают» шлаки и токсины, улучшают аппетит, стимулируют выработку желудочного сока, избавляют от запоров и т.д. Кроме того, яблоки убивают возбудителей дизентерии, золотистого стафилококка, протея, вирусов гриппа А…
Как употреблять: в свежем виде со шкуркой, в виде сока и тертой «кашицы», в виде отвара.
№6 АВОКАДО
К сожалению, свойства этого «южного» фрукта почти не известны широкой публике. Хотя… Авокадо содержит замечательное вещество «глютатион», который блокирует около 40 различных канцерогенов, «разгружая» печень. Кроме того, он нормализует уровень холестерина в крови, улучшает пищеварение, снабжает ткани кислородом и т.д.
Как употреблять: свежим, в виде сухофруктов или «масла».
№7 КЛЮКВА
Это, пожалуй, один из самых мощных «природных» антибиотиков и противовирусных средств, который эффективно очищают мочевой пузырь и мочевыводящие пути от вредных бактерий. Не менее важно и то, что клюква «борется» с образованием и развитием раковых клеток, а также с появлением тромбов и бляшек в сосудах.
Как употреблять: свежей, в виде морса и сока, в виде варенья.
12:13
RSS
14:14
Очищение организма на "раз-два"! Самые полезные...
Самые полезные продукты №1 КРАСНАЯ СВЕКЛА Это «чистильщик» организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают «движение» еды и уничтожает «плохие» гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество «бетаин», которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов.
14:02
Очищение организма на "раз - два"! | Здоровое питание
Самые полезные продукты. Номер 1 красная свекла. Это "Чистильщик" организма номер 1. во-первых, она содержит клетчатку, фосфор, медь, витамин с и ряд органических кислот, которые улучшают "движение" е... ... Самые полезные продукты. Номер 1 красная свекла. Это "Чистильщик" организма номер 1. во-первых, она содержит клетчатку, фосфор, медь, витамин с и ряд органических кислот, которые улучшают "движение" еды и уничтожает "плохие" гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество "Бетаин", которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов.
13:52
Как легко похудеть в один момент? Разгрузочный день...
Очищение организма. Правильное питание. Полезные и вредные продукты. Рецепты блюд и меню. Разгрузочные дни. ... Их следует проводить раз-два в 7-10 дней. Такая встряска для организма невероятно полезна большинству людей и является отличным вариантом потерять правильно от 1 до 3 килограммов за день! Разгрузку проводят на тех продуктах, которые нравятся, так что особых усилий не потребуется. А о том, как правильно устроить для ускорения процесса похудения самый эффективный разгрузочный день и что можно есть, об этом пойдет в данной статье. Содержание: Что это такое. Зачем делать разгрузку. Стоит ли делать чаще, чем раз в неделю. Польза для здоровья, вред и противопоказания.
13:48
7 лучших продуктов для очищения кишечника + рецепт...
Чистка организма – это то, что следует внести в график ухода за собой, как маникюр или душ, потому что здоровье должно идти изнутри. Есть серьезные методики, выполняемые медицинскими сотрудниками, но не стоит прибегать к «тяжелой артиллерии» без лишней необходимости. Зато имеются вкусные и полезные способы очистить кишечник с пользой для настроения и тонкой талии. Источник фото: pixabay.com. Важность здоровья пищеварительного тракта невозможно переоценить. Как только 7,5-8 м кишечника (а именно такова его длина у взрослого человека) начинают сбоить в работе, это сказывается на всем организме.
13:21
Чистим Лимфу На Раз-Два! | Будете Здоровы
Паста энтеросгель это самый лучший энтеросорбент, он выводит только всю грязь из организма и оставляет все витамины и минералы в организме. Курс очищения нужно проводить 2 недели. В результате лимфа у вас будет идти снизу-вверх не 3 месяца, а пройдет за 2 недели. Благодаря этому рецепту у вас очистится кожа и улучшится здоровье, пройдет аллергия, нормализуется давление и много всего другого! Поначалу может быть обострение, так как организм начнет сильно очищаться, но через несколько дней все пройдет. Такое очищение я посоветовала многим знакомым и всем родственникам. ... Полезные вещества препарат не сорбирует. Энтеросгель не впитывается в слизистую желудочно кишечного тракта.
13:03
Чистим Лимфатическую систему на Раз - Два!
Крепкое здоровье – результат эффективной чистки лимфы! Лимфатическая система – важнейшая часть иммунной системы. В её состав входят лимфоузлы, главная задача которых – охрана организма от токсических продуктов, бактерий, ядов, растворённых в межклеточной жидкости. Сироп солодки и Энтеросгель — чистка лимфатической системы. И вот сам рецепт: — 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберут...
12:44
Очистительная программа на Раз, Два, Три от Татьяны...
Часть первая ЧИСТКИ ОРГАНИЗМА. Глава 1 толстый кишечник. ... Возьмем самый легкий и доступный метод очищения и нормализации рН среды толстого кишечника – клизмы по методу доктора Уокера. В 2 л теплой кипяченой воды добавить 1 ст. ложку лимонного сока (сок половины лимона как раз будет соответствовать 1 ст. ложке). ... Еще раз подчеркну, что в зависимости от особенности организма первая вода в Шанк Пракшалане проходит через организм от 40 минут (это очень быстро) до 90 минут (это в среднем). И еще эта процедура, как и любая другая, требует тренированности и благоприятного времени выполнения по лунному календарю (но это необязательное условие).
12:26
Том 1 Очищение организма и правильное питание...
Часть первая ЧИСТКИ ОРГАНИЗМА. Глава 1 толстый кишечник. ... Возьмем самый легкий и доступный метод очищения и нормализации рН среды толстого кишечника – клизмы по методу доктора Уокера. В 2 л теплой кипяченой воды добавить 1 ст. ложку лимонного сока (сок половины лимона как раз будет соответствовать 1 ст. ложке). ... Еще раз подчеркну, что в зависимости от особенности организма первая вода в Шанк Пракшалане проходит через организм от 40 минут (это очень быстро) до 90 минут (это в среднем). И еще эта процедура, как и любая другая, требует тренированности и благоприятного времени выполнения по лунному календарю (но это необязательное условие).
12:21
Очищение организма голоданием: Natallia777: Дневники
Очищение организма голоданием. Во время голодания организм очищается от токсинов и шлаков. Принято подразделять голодание на три вида: абсолютное, полное и периодическое, или частичное. ... Периодическое голодание позволяет очистить организм от продуктов самоотравления и тем самым вылечить или продлить его молодость. Для полноценного очищения организма достаточно обходиться без пищи 24—36 часов один раз в неделю, 3 дня в месяц, 1 неделю в 3 месяца и 2 недели в полгода. Такое голодание и называют периодическим. Голодание по Иванову. «Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды с 18—20 часов пятницы до 12 часов воскресенья.
12:16
Защелачивание организма содой — научная точка зрения...
Защелачивание организма содой — научная точка зрения на кислотно-щелочной баланс. 04 декабря 2017. 47. ... Кроме продуктов, на баланс рН влияет и то, насколько эффективно выводится углекислый газ, постоянно вырабатываемый нами во время дыхания. Накопление кислот в организме влечёт за собой неспособность клеток внутренних органов получить достаточное количество кислорода, а вслед за этим начинается дефицит питательных веществ. ... Бикарбонат натрия или просто сода — вот один из самых эффективных способов нейтрализовать закисленность в организме или ацидоз, как это явление называют в медицине.
12:49
Чистка организма. Часть 1. Чистим кишечник - Пособие...
Чистка организма занимает около 3 месяцев. Первая стадия - чистим… ... Энзимы для этой цели можно выбрать самые простые - из папайи. Например, Now Foods, Жевательные ферменты папайи, 180 пастилок для рассасывания. Другие энзимы. Если вы абсолютно уверены, что никаких паразитов у вас нет, то для очистки кишечника можно принимать более мягкие средства без горечей: Для лучшей очистки и выведения на фоне всего очищения организма обязательно добваляю хлорофилл или хлореллу. ... Для поддержания организма в период чистки, как как вместе с вредными веществами из него выводятся и полезные тоже - поэтому обязательно добавляем мультиватамины. Мультивитамины. Ещё один маленький нюанс.
12:42
Три полезные диеты
Не все диеты полезны для организма. Некоторые, разрешающие только один продукт и диеты, в ходе которых практически ничего не позволяется есть – очень строгие диеты – принесут тебе только вред, и сброшенные килограммы вернутся очень быстро. Диетологи рекомендуют применять диеты, которые основаны на приеме большого количества растительных волокон и нежирного белка. ... Вот три полезные для здоровья диеты, которые помогут сбросить вес очень быстро, на твой выбор. 1. Овощная. При следовании этой диете за неделю реально сбросить 7 кг. ... 2. 250 мл нежирного молока, апельсин или яблоко и два зерновых хлебца. 3. Два хлебца с ложкой меда и небольшой банан.
12:51
Чистим лимфу на раз-два! — Жизнь под Лампой!
Чистим лимфу на раз-два! Лимфой называют вязкую прозрачную жидкость, задачей которой является очищение человеческого организма от различных бактериальных клеток, вирусов, микроорганизмов. Также ее функцией считается возвращение солей, метаболитов, воды в кровь. Движение лимфы осуществляется во время сокращения мышц. ... Солодка известна широким спектром воздействия на самые различные органы. Она имеет способность улучшать отток лимфатической жидкости и ликвидировать существующие застои. Таким образом, выведение токсинов ускоряется, и восстанавливаются процессы метаболизма.
|