Морковка для похудения

Морковка для похудения


Морковь - настоящий кладезь витаминов, который поможет не только скинуть лишние килограммы, но и позволит сохранить красивый цвет лица, убережет от обвисания кожи и потери ее эластичности. Если вы не знаете, как приготовить морковку для похудения, я предложу вам один из вариантов.



Ингредиенты:

Морковь: 1 Штука,
Яблоко : 1 Штука,
Кукуруза консервированная: 100 Грамм,
Оливковое масло Extra Virgin: 2 Ст. ложки,
Зелень петрушки: 0,5 Пучка


Приготовление:

Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Яблоко, не очищая, порежьте на мелкие кубики.
Морковь натрите на крупной терке. Подойдет также терка для корейской моркови.
Смешайте морковь, яблоко, консервированную кукурузу (сок необходимо предварительно сцедить) и рубленную зелень.
Добавьте оливковое масло и перемешайте.
Салат из моркови для похудения готов. Приятного аппетита!