Куриные тефтели с овощами в сметане детям

Куриные тефтели с овощами в сметане детям
Ингредиенты
-Грудка куриная 250 гр.
-Рис отварной 3 ст. л.
-Соль
-Вода 1 ст.
-Картофель 1-2 шт.
-Помидор 1 шт.
-Капуста цветная 60 гр.
-Сметана 2 ст. л.
-Укроп
Приготовление
Куриную грудку измельчаем в блендере.
Добавляем рис, солим. Перемешиваем.
Формируем тефтели.
Выкладываем тефтели в чашу мультиварки. Заливаем воду, чтобы та покрыла тефтели примерно на четверть. Ставим программу «Тушение» и готовим 5 минут , от момента закипания воды .
Добавляем порезанный картофель, помидор, цветную капусту . Солим.
Добавляем сметану. Ставим режим "Тушение" время приготовления 20 минут.
Посыпаем зеленью и подаем к столу.