Кабачковый омлет с сыром в духовке

Кабачковый омлет с сыром в духовке
Получается полезное и вкусное блюдо.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
кабачки 2 шт.
яйца 4 шт.
молоко 1 стакан
сыр 100 г
зелень 50 г
помидоры 1 шт.
чеснок 2 зубчика
мука 1 ч.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1 Крупно потереть кабачки, отжать сок. Добавить к кабачкам прессованный чеснок, соль.
2 Растворить муку в небольшом количестве молока, перемешать. Налить остальное молоко, вбить яйца, перемешать, посолить.
3 Намазать форму сливочным маслом, разложить кабачки, залить смесью из яиц. Добавить зелень, разложить кусочки помидоров без кожуры. Посыпать омлет тертым сыром.
4 Отправить на 30-35 минут в духовку, соблюдать температуру 180 градусов.