ddom47.ru ddom47.ru

Горячие бутерброды с курицей и сыром в духовке

Горячие бутерброды с курицей и сыром в духовке
Горячие бутерброды с курицей и сыром в духовке
Рецепт вкусняшных горячих бутербродов с курицей и сыром. Готовятся они очень просто!
Ингредиенты:
Хлеб - 4 кусочка (100 г)
Куриное филе - 250 г
Тертый сыр - 70-100 г
Яйца - 2 шт.
Соль
Способ приготовления:
Курицу необходимо нарезать на небольшие кусочки и выложить поверх хлеба.
Яйца смешиваем с тёртым сыром и добавляем немного соли.
Осталось только залить бутеры сырной подушкой и отправить в духовку на 20 минут при температуре 180 градусов.
Всего здесь мы получим примерно 90 грамм белка, 40 грамм жиров и 50 грамм углеводов.
14:29
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.