Сырники без сахара, яиц и глютена
Сырники без сахара, яиц и глютена
ИНГРЕДИЕНТЫ
творог 200 г
банан (очень спелый) 1 шт.
нутовая мука 5 ст.л.
соль 1 щепотка(и)
масло (любое по вашим предпочтениям) - для обжарки
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Банан размять в пюре.
Шаг 2
Добавить творог, растереть до однородности, добавить соль по вкусу и 2 ст.ложки муки, перемешать.
Шаг 3
Остальные 3 ложки муки - для обваливания. Столовой ложкой выкладывать массу в муку, аккуратно обваливать, формируя сырник и выкладывать на разогретую сковороду с маслом. Обжаривать минуты по 3 с двух сторон, затем выложить сырники на противень и запекать еще минут 10 при 180°.
ИНГРЕДИЕНТЫ
творог 200 г
банан (очень спелый) 1 шт.
нутовая мука 5 ст.л.
соль 1 щепотка(и)
масло (любое по вашим предпочтениям) - для обжарки
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Банан размять в пюре.
Шаг 2
Добавить творог, растереть до однородности, добавить соль по вкусу и 2 ст.ложки муки, перемешать.
Шаг 3
Остальные 3 ложки муки - для обваливания. Столовой ложкой выкладывать массу в муку, аккуратно обваливать, формируя сырник и выкладывать на разогретую сковороду с маслом. Обжаривать минуты по 3 с двух сторон, затем выложить сырники на противень и запекать еще минут 10 при 180°.