Овсянка, запеченная с черникой и орехами
Овсянка, запеченная с черникой и орехами
Если вы не любите овсянку, значит, вы еще не пробовали приготовить ее вместе с ягодами и орехами в духовке. Этот невероятно вкусный десерт нельзя назвать кашей, но это и не пирог. Овсяная запеканка лучший полезный завтрак для всей семьи.
Ингредиенты:
Овсяные хлопья 2 стакана
Орех пекан 1 чашка
Кленовый сироп 1/3 чашки
Пекарский порошок 1 ч. л.
Корица 1/2 ч. л.
Соль 1/4 ч. л.
Молоко 2,5 чашки
Яйцо 1 шт.
Кокосовое молоко 3 ст. л.
Черника 2 чашки
Способ приготовления:
Разогреть духовку до 190 градусов.
Форму для выпечки смазать маслом.
В большой миске смешать овсянку, порошок для выпечки, корицу и соль (это можно сделать накануне вечером).
В большой мерный стакан влейте кленовый сироп, молоко и яйцо.
Выложите половину овсяной смеси в форму для выпечки. Добавьте половину порезанных орехов и черники, накройте оставшейся овсяной смесью.
Аккуратно влейте молоко, посыпьте оставшимися орехами и ягодами. Сбрызните кокосовым маслом.
Выпекайте 35-45 минут.
Если вы не любите овсянку, значит, вы еще не пробовали приготовить ее вместе с ягодами и орехами в духовке. Этот невероятно вкусный десерт нельзя назвать кашей, но это и не пирог. Овсяная запеканка лучший полезный завтрак для всей семьи.
Ингредиенты:
Овсяные хлопья 2 стакана
Орех пекан 1 чашка
Кленовый сироп 1/3 чашки
Пекарский порошок 1 ч. л.
Корица 1/2 ч. л.
Соль 1/4 ч. л.
Молоко 2,5 чашки
Яйцо 1 шт.
Кокосовое молоко 3 ст. л.
Черника 2 чашки
Способ приготовления:
Разогреть духовку до 190 градусов.
Форму для выпечки смазать маслом.
В большой миске смешать овсянку, порошок для выпечки, корицу и соль (это можно сделать накануне вечером).
В большой мерный стакан влейте кленовый сироп, молоко и яйцо.
Выложите половину овсяной смеси в форму для выпечки. Добавьте половину порезанных орехов и черники, накройте оставшейся овсяной смесью.
Аккуратно влейте молоко, посыпьте оставшимися орехами и ягодами. Сбрызните кокосовым маслом.
Выпекайте 35-45 минут.