ПЮРЕ ИЗ ЗАПЕЧЕННОЙ СВЕКЛЫ

ПЮРЕ ИЗ ЗАПЕЧЕННОЙ СВЕКЛЫ
Рекомендуется детям: от 6 мес.
Время приготовления 2 часа

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 свекла среднего размера

ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Свеклу тщательно вымыть в проточной воде, потерев жесткой щеткой.

Вытереть насухо, завернуть в фольгу, сделать в фольге 2–3 отверстия ножом для выхода пара.

Запекать в духовке при температуре 200 градусов около 2 часов. Остудить и очистить.

Свеклу натереть на крупной терке и затем пюрировать блендером.

Разбавить пюре питьевой водой до нужной консистенции.

Чтобы ребенок познакомился с новым продуктом, а вы могли отследить его реакцию на новый продукт,
сначала давайте ему попробовать однокомпонентное пюре. В дальнейшем свеклу лучше использовать в составе основного овощного пюре.

блюдо дети рецепты ребенку малышам