ОВСЯНКА С СУХОФРУКТАМИ
ОВСЯНКА С СУХОФРУКТАМИ
Рекомендуется детям от 1 года
Время приготовления 20 минут
Питание ребёнка при анемии
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 стакан овсяных хлопьев
по 50 г кураги, чернослива и изюма
1 инжир
сахар или мед по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Сухофрукты нарежьте и залейте кипятком на 15 минут. Овсяные хлопья залейте двумя стаканами воды и варите 10 минут. Когда каша будет почти готова, добавьте туда сухофрукты и варите все до готовности. При подаче можно подсластить кашу медом (если у крохи нет аллергии).
Рекомендуется детям от 1 года
Время приготовления 20 минут
Питание ребёнка при анемии
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 стакан овсяных хлопьев
по 50 г кураги, чернослива и изюма
1 инжир
сахар или мед по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Сухофрукты нарежьте и залейте кипятком на 15 минут. Овсяные хлопья залейте двумя стаканами воды и варите 10 минут. Когда каша будет почти готова, добавьте туда сухофрукты и варите все до готовности. При подаче можно подсластить кашу медом (если у крохи нет аллергии).