ДЕТСКИЙ СУП «КАПРИЗ» С РИСОМ И ОВОЩАМИ
ДЕТСКИЙ СУП «КАПРИЗ» С РИСОМ И ОВОЩАМИ
Рекомендуется детям от 8 мес.
Время приготовления 60 мин.
ИНГРЕДИЕНТЫ
• Вода – 100 мл
• Рис – 1 ч. л.
• Морковь − 20 г
• Цветная капуста – 30 г
• Детские сливки – 1 ч. л.
ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Детский суп «Каприз» с рисом и овощами понравится даже самому привередливому малышу. Рецепт его приготовления достаточно прост.
1. Промойте и отварите рис.
2. В отдельной кастрюльке сварите морковку и цветную капусту. Для максимального сохранения витаминов их следует класть в уже кипящую воду.
3. Приготовленные таким образом овощи остудите. После чего, соединив с рисом, протрите.
4. Долейте водички, добавьте сливки и на медленном огне повторно доведите до кипения.
Вот и все. Ваша детка получит вкусный, сытный, а главное, полезный суп. Ведь цветная капуста известна своим богатым содержанием витамина С, а морковь обогатит организм ценным витамином А.
Суп с рисом и овощами можно вводить в рацион ребенка с 8 месяцев.
Рекомендуется детям от 8 мес.
Время приготовления 60 мин.
ИНГРЕДИЕНТЫ
• Вода – 100 мл
• Рис – 1 ч. л.
• Морковь − 20 г
• Цветная капуста – 30 г
• Детские сливки – 1 ч. л.
ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Детский суп «Каприз» с рисом и овощами понравится даже самому привередливому малышу. Рецепт его приготовления достаточно прост.
1. Промойте и отварите рис.
2. В отдельной кастрюльке сварите морковку и цветную капусту. Для максимального сохранения витаминов их следует класть в уже кипящую воду.
3. Приготовленные таким образом овощи остудите. После чего, соединив с рисом, протрите.
4. Долейте водички, добавьте сливки и на медленном огне повторно доведите до кипения.
Вот и все. Ваша детка получит вкусный, сытный, а главное, полезный суп. Ведь цветная капуста известна своим богатым содержанием витамина С, а морковь обогатит организм ценным витамином А.
Суп с рисом и овощами можно вводить в рацион ребенка с 8 месяцев.