Смузи с морковью и яблоком.

Смузи с морковью и яблоком.
Ингредиенты:
-Йогурт натуральный 250 гр.
-Морковь (отварная) 100 гр.
-Яблоко 1 шт.
-Мед натуральный
Приготовление:
Яблоко почистить от кожуры и нарезать мелко.
Можно кожуру оставить , это по вкусу.
Морковь почистить и отварить до готовности.
Удобно это делать в большом количестве и держать в холодильнике для использования разных блюд.
В блендер выложить йогурт, кусочки яблока и отварную морковь.
Добавить мед.
bludo_3e_gotovim_detkam
ages_1_3_gotovim_detkam
ages_family_gotovim_detkam