Минтай запеченый с картофелем и сыром.
Минтай запеченый с картофелем и сыром.
Ингредиенты:
-Минтай 300-400 г
-Картофель 5 шт.
-Лук репчатый 2 шт.
-Сыр твердый 80 г
-Йогурт натуральный 80 мл.
-Яйцо куриное 1 шт.
-Соль по вкусу
-Масло подсолнечное 2 ст. л.
Приготовление:
Картофель чистим, нарезаем кружочками и выкладываем на противень покрытый пекарской бумагой.
Рыбное филе нарезаем и кладем сверху на рыбу.
Поливаем картофель с рыбой подсолнечным маслом, посыпаем солью.
Нарезаем полукольцами репчатый лук и покрываем им картофель с рыбой.
В пиалу вбиваем яйцо и добавляем тертый сыр.
Далее, кладем натуральный домашний йогурт и все перемешиваем. Йогурт можно заменить сметаной или простоквашей.
Сыр с йогуртом и яйцом выкладываем на рыбу, распределяя равномерным слоем. Противень отправляем в духовку, приблизительно, на 40 минут. Готовим при температуре 180-190 градусов.
Минтай запеченый с картофелем и сыром готов. Блюдо дополняем зеленью и подаем к столу. Приятного аппетита.
ages_1_3_gotovim_detkam
ages_family_gotovim_detkam
bludo_2oe_gotovim_detkam
Нравится наша группа? Пригласите к нам друзей!
Ингредиенты:
-Минтай 300-400 г
-Картофель 5 шт.
-Лук репчатый 2 шт.
-Сыр твердый 80 г
-Йогурт натуральный 80 мл.
-Яйцо куриное 1 шт.
-Соль по вкусу
-Масло подсолнечное 2 ст. л.
Приготовление:
Картофель чистим, нарезаем кружочками и выкладываем на противень покрытый пекарской бумагой.
Рыбное филе нарезаем и кладем сверху на рыбу.
Поливаем картофель с рыбой подсолнечным маслом, посыпаем солью.
Нарезаем полукольцами репчатый лук и покрываем им картофель с рыбой.
В пиалу вбиваем яйцо и добавляем тертый сыр.
Далее, кладем натуральный домашний йогурт и все перемешиваем. Йогурт можно заменить сметаной или простоквашей.
Сыр с йогуртом и яйцом выкладываем на рыбу, распределяя равномерным слоем. Противень отправляем в духовку, приблизительно, на 40 минут. Готовим при температуре 180-190 градусов.
Минтай запеченый с картофелем и сыром готов. Блюдо дополняем зеленью и подаем к столу. Приятного аппетита.
ages_1_3_gotovim_detkam
ages_family_gotovim_detkam
bludo_2oe_gotovim_detkam
Нравится наша группа? Пригласите к нам друзей!