Смузи из тыквы и яблока.

Смузи из тыквы и яблока.
Ингредиенты:
-Тыква 100 гр.
-Яблоко 1 шт.
-Мед натуральный по вкусу
-Шоколад по вкусу
-Семечки тыквенные по вкусу
Приготовление:
Тыкву отрезать нужное количество и очистить.
Забросить в кипящую воду и варить до мягкости.
Очистить яблоко.
Тыкву остудить и с жидкостью (0,5 стакана) в которой она варилась, перебить с медом и яблоком.
Разлить по бокалам, посыпать семенами и шоколадом. Очень вкусно.
ages_1_3_gotovim_detkam
ages_family_gotovim_detkam
bludo_3e_gotovim_detkam