Фруктовый милк-шейк.
Фруктовый милк-шейк.
Список продуктов
-Замороженные ягоды (клубника, малина, голубика и т.п.) – 300 г
-или свежая клубника – 200 г
-Молоко – 500 г (2 стакана)
-Мороженое или замороженный фруктовый йогурт – 300 г (8 шариков)
Как приготовить
Фруктовый милк-шейк - это по-простому молочный коктейль с фруктами или ягодами. Этой "мечтой детства" можно радовать себя всю жизнь. Тем более, что вариантов этого напитка молодости может быть множество - молочные коктейли могут быть питательными и низкокалорийными, густыми и жидкими, сладкими и не очень, но все это – очень вкусные напитки.
Рецепт милк-шейка простой. Выложите ягоды в блендер, добавьте молоко и мороженое. Смешайте до однородной массы. Разлейте в стаканы. Ягоды – любые. При одержимости идеей низкокалорийного питания мороженое можно заменить замороженным нежирным йогуртом. Подать милк-шейк можно с дополнительными шариками мороженого или замороженного йогурта.
Нравится наша группа? Пригласите к нам друзей!
Список продуктов
-Замороженные ягоды (клубника, малина, голубика и т.п.) – 300 г
-или свежая клубника – 200 г
-Молоко – 500 г (2 стакана)
-Мороженое или замороженный фруктовый йогурт – 300 г (8 шариков)
Как приготовить
Фруктовый милк-шейк - это по-простому молочный коктейль с фруктами или ягодами. Этой "мечтой детства" можно радовать себя всю жизнь. Тем более, что вариантов этого напитка молодости может быть множество - молочные коктейли могут быть питательными и низкокалорийными, густыми и жидкими, сладкими и не очень, но все это – очень вкусные напитки.
Рецепт милк-шейка простой. Выложите ягоды в блендер, добавьте молоко и мороженое. Смешайте до однородной массы. Разлейте в стаканы. Ягоды – любые. При одержимости идеей низкокалорийного питания мороженое можно заменить замороженным нежирным йогуртом. Подать милк-шейк можно с дополнительными шариками мороженого или замороженного йогурта.
Нравится наша группа? Пригласите к нам друзей!