6 советов по приготовлению в микроволновке
6 советов по приготовлению в микроволновке
1) Слабое место блюд, которые вы собираетесь готовить в микроволновке, — жиры. Особенно сильно нагреваются жирные части продукта, поэтому не готовьте в микроволновке, если не хотите потерять полезные свойства жиров, например рыбы.
2) В том случае, если вы решили готовить в микроволновой печи, используйте её на минимальной мощности и температуре.
3) Обязательно накрывайте посуду, чтобы продукты находились в пару, но не забудьте оставить небольшую щель.
4) Готовьте только в стеклянной или керамической посуде.
5) Лучше не использовать пищевую пленку и пластмассовую посуду.
6) Используйте бумагу для выпечки, салфетку, плоскую тарелку или бумажное полотенце в качестве крышки, если ее нет.
1) Слабое место блюд, которые вы собираетесь готовить в микроволновке, — жиры. Особенно сильно нагреваются жирные части продукта, поэтому не готовьте в микроволновке, если не хотите потерять полезные свойства жиров, например рыбы.
2) В том случае, если вы решили готовить в микроволновой печи, используйте её на минимальной мощности и температуре.
3) Обязательно накрывайте посуду, чтобы продукты находились в пару, но не забудьте оставить небольшую щель.
4) Готовьте только в стеклянной или керамической посуде.
5) Лучше не использовать пищевую пленку и пластмассовую посуду.
6) Используйте бумагу для выпечки, салфетку, плоскую тарелку или бумажное полотенце в качестве крышки, если ее нет.