Углеводы составляют около 50 % рациона человека. Основное их назначение — это обеспечение нашего орг

Углеводы составляют около 50 % рациона человека. Основное их назначение — это обеспечение нашего организма необходимой энергией.
Сохрани себе этот список продуктов с очень большим содержанием углеводов (65 г и более на 100 г продукта)!
— Сахар,
— конфеты,
— сладкая выпечка,
— мармелад,
— изюм,
— финики,
— рис,
— макароны,
— гречневая и манная каши,
— мед,
— варенье.