6 советов по готовке в микроволновке
6 советов по готовке в микроволновке
1) Слабое место блюд, которые вы собираетесь готовить в микроволновке, — жиры. Особенно сильно нагреваются жирные части продукта, поэтому не готовьте в микроволновке, если вы не хотите потерять полезные свойства жиров, например рыбы.
2) Если вы решили использовать микроволновую печь, используйте ее на минимальной мощности и температуре.
3) Обязательно накрывайте посуду, чтобы продукты находились в пару, но все же не забудьте оставить небольшую щель.
4) Готовьте только в стеклянной или керамической посуде.
5) Лучше не использовать пищевую пленку и пластмассовую посуду.
6) Используйте бумагу для выпечки, салфетку, плоскую тарелку или бумажное полотенце в качестве крышки, если ее нет.
1) Слабое место блюд, которые вы собираетесь готовить в микроволновке, — жиры. Особенно сильно нагреваются жирные части продукта, поэтому не готовьте в микроволновке, если вы не хотите потерять полезные свойства жиров, например рыбы.
2) Если вы решили использовать микроволновую печь, используйте ее на минимальной мощности и температуре.
3) Обязательно накрывайте посуду, чтобы продукты находились в пару, но все же не забудьте оставить небольшую щель.
4) Готовьте только в стеклянной или керамической посуде.
5) Лучше не использовать пищевую пленку и пластмассовую посуду.
6) Используйте бумагу для выпечки, салфетку, плоскую тарелку или бумажное полотенце в качестве крышки, если ее нет.