Крапива — удивительное растение, одно из самых распространенных на планете! Она богата витаминами A,
Крапива — удивительное растение, одно из самых распространенных на планете! Она богата витаминами A, С, K, B1, B2, B3 и всевозможными микроэлементами: медью, железом, кальцием, магнием. В листьях содержится большое количество крахмала, сахаров, дубильных веществ, органических кислот.
Она о бладает желчегонным и противовоспалительным действием, способствует ускорению восстановительных процессов в слизистой желудка, тонизирует нервную систему. Содержащийся в крапиве хлорофилл нормализует обмен веществ, улучшает деятельность дыхательной и сердечно‑сосудистой систем!
В общем, не трава — сокровище! И говорим об этом не просто так, мы привыкли колоться и проклинать, но ее можно использовать в еде. Из крапивы делают салаты, супы, масло, добавляют ее к творогу. Попробуйте!
Она о бладает желчегонным и противовоспалительным действием, способствует ускорению восстановительных процессов в слизистой желудка, тонизирует нервную систему. Содержащийся в крапиве хлорофилл нормализует обмен веществ, улучшает деятельность дыхательной и сердечно‑сосудистой систем!
В общем, не трава — сокровище! И говорим об этом не просто так, мы привыкли колоться и проклинать, но ее можно использовать в еде. Из крапивы делают салаты, супы, масло, добавляют ее к творогу. Попробуйте!