Как выглядят 2000 калорий в популярных ресторанах быстрого питания
Как выглядят 2000 калорий в популярных ресторанах быстрого питания
Диетологи рекомендуют в сутки употреблять в среднем не больше 2000 калорий. Подобное количество калорий обеспечивает организм необходимым количеством энергии, позволяя избежать постоянного чувства голода. Ниже представлены фотографии еды из 13 популярных ресторанов быстрого питания , содержащие 2000 калорий.
И хотя на этих снимках многое представлено в виде одиночных блюд, на самом деле на каждой из них всё, что желательно съедать за целый день.
McDonald’s
Бургер с курицей и беконом, большой картофель фри, сырные палочки из моцареллы с соусом маринара, макфлурри с печеньем орео. Всего 2010 калорий.
Starbucks
Мокко с белым шоколадом, сэндвич с колбасой и сыром чеддер, вишневый греческий йогурт, соленый карамельный леденец, кофейное пирожное.
Всего 2030 калорий.
Subway
Большой пряной итальянский саб с сыром, шестидюймовая лепешка с беконом, листовым салатом, помидорами и сыром, чипсы, овсяное печенье с изюмом.
Всего 2010 калорий.
KFC
Двойной сэндвич Doublicious, большая порция попкорн наггетсов, большая порция картофельного пюре с подливкой, большой mac and cheese и большой салат из капусты.
Всего 2940 калорий.
Taco Bell
Quesarito с говядиной, трехслойные начос, Crunchwrap Supreme — мягкая маисовая лепешка с начинкой из говядины, картофель с сыром, тостада с пряностями, большая содовая.
Всего 2080 калорий.
Burger King
Двойной гамбургер с сыром, большой картофель фри, большая порция луковых колец, два овсяных печенья с изюмом, большая кока-кола.
Всего 2990 калорий.
Диетологи рекомендуют в сутки употреблять в среднем не больше 2000 калорий. Подобное количество калорий обеспечивает организм необходимым количеством энергии, позволяя избежать постоянного чувства голода. Ниже представлены фотографии еды из 13 популярных ресторанов быстрого питания , содержащие 2000 калорий.
И хотя на этих снимках многое представлено в виде одиночных блюд, на самом деле на каждой из них всё, что желательно съедать за целый день.
McDonald’s
Бургер с курицей и беконом, большой картофель фри, сырные палочки из моцареллы с соусом маринара, макфлурри с печеньем орео. Всего 2010 калорий.
Starbucks
Мокко с белым шоколадом, сэндвич с колбасой и сыром чеддер, вишневый греческий йогурт, соленый карамельный леденец, кофейное пирожное.
Всего 2030 калорий.
Subway
Большой пряной итальянский саб с сыром, шестидюймовая лепешка с беконом, листовым салатом, помидорами и сыром, чипсы, овсяное печенье с изюмом.
Всего 2010 калорий.
KFC
Двойной сэндвич Doublicious, большая порция попкорн наггетсов, большая порция картофельного пюре с подливкой, большой mac and cheese и большой салат из капусты.
Всего 2940 калорий.
Taco Bell
Quesarito с говядиной, трехслойные начос, Crunchwrap Supreme — мягкая маисовая лепешка с начинкой из говядины, картофель с сыром, тостада с пряностями, большая содовая.
Всего 2080 калорий.
Burger King
Двойной гамбургер с сыром, большой картофель фри, большая порция луковых колец, два овсяных печенья с изюмом, большая кока-кола.
Всего 2990 калорий.