ПреКРАСНАЯ икра - деликатес наших дней...

ПреКРАСНАЯ икра - деликатес наших дней...
Красная икра содержит жирные кислоты, очень важные для организма человека. Их нехватка может спровоцировать рост новообразований, болезни сердца и сосудов, астму, ожирение и депрессию.
У человека, потребляющего красную икру, улучшаются функции мозга и зрение, за счет высокого содержания кальция укрепляется костная система. Красная икра считается источником полноценного белка.

Потребление красной икры естественным образом восполняет недостаток гемоглобина в крови.Лизин, входящий в состав икры, в сочетании с другими препаратами способен уничтожать раковые клетки. Высокое содержание витаминов делает красную икру очень ценным продуктом в плане повышения иммунитета.
Натрий, которым очень богата икра, помогает в регуляции деятельности почек и имеет сосудорасширяющие свойства. Красная икра способствует улучшению кровообращения, уменьшает риск тромбообразования.
Ещё в старину икру применяли для восстановления репродуктивной функции организма. До сих пор она ценится как чудесный афродизиак.