Завтрак со стейком
Завтрак со стейком
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Говяжий стейк 800 г.
Яйцо куриное 12 шт.
Сливочное масло 80 г.
Растительное масло 4 ст. л.
Лук репчатый 2 головки
Авокадо 4 шт.
Кинза 8 веточек
Лечо 2 банки
Помидоры 4 шт.
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Авокадо очистить, удалить косточку и разрезать на 4 дольки. Обжарить на сковороде в растительном масле.
2. Стейк обжарить с двух сторон на сильном огне, потом довести до готовности в духовке (время будет зависеть от толщины мяса). Лучше взять два стейка потоньше, чтобы приготовить быстрее.
3. Лук мелко нарезать, обжарить на сливочном масле до золотистого цвета, положить нарезанный помидор, через 1–2 минуты добавить лечо, прогреть. Сделать три «гнезда», выпустить в них яйца, посолить, поперчить и готовить на маленьком огне.
4. Нарезать стей и выложить в сковороду, сверху разложить авокадо. Подавать с хлебом и зеленью.
Приятного аппетита!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Говяжий стейк 800 г.
Яйцо куриное 12 шт.
Сливочное масло 80 г.
Растительное масло 4 ст. л.
Лук репчатый 2 головки
Авокадо 4 шт.
Кинза 8 веточек
Лечо 2 банки
Помидоры 4 шт.
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Авокадо очистить, удалить косточку и разрезать на 4 дольки. Обжарить на сковороде в растительном масле.
2. Стейк обжарить с двух сторон на сильном огне, потом довести до готовности в духовке (время будет зависеть от толщины мяса). Лучше взять два стейка потоньше, чтобы приготовить быстрее.
3. Лук мелко нарезать, обжарить на сливочном масле до золотистого цвета, положить нарезанный помидор, через 1–2 минуты добавить лечо, прогреть. Сделать три «гнезда», выпустить в них яйца, посолить, поперчить и готовить на маленьком огне.
4. Нарезать стей и выложить в сковороду, сверху разложить авокадо. Подавать с хлебом и зеленью.
Приятного аппетита!