Питательный банановый смузи

Питательный банановый смузи
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Молоко 1 стакан
Бананы 1,5 шт.
Овсяные хлопья 5 ст.л.
Молотая корица 1 ч.л.
Ваниль на кончике ножа
Мед 1 ч.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. В блендере перемолоть овсянку.
2. Снять кожуру с бананов и тоже перемолоть.
3. Добавить молоко. Взбить.
4. Кладем остальные компоненты: корица, мед, ваниль. Взбиваем.
5. Вуаля! Сытный, полезный и вкусный перекус готов. Для тех, кто не любит каши по утрам))
Заряд энергии на полдня!
Приятного аппетита!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Молоко 1 стакан
Бананы 1,5 шт.
Овсяные хлопья 5 ст.л.
Молотая корица 1 ч.л.
Ваниль на кончике ножа
Мед 1 ч.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. В блендере перемолоть овсянку.
2. Снять кожуру с бананов и тоже перемолоть.
3. Добавить молоко. Взбить.
4. Кладем остальные компоненты: корица, мед, ваниль. Взбиваем.
5. Вуаля! Сытный, полезный и вкусный перекус готов. Для тех, кто не любит каши по утрам))
Заряд энергии на полдня!
Приятного аппетита!