Диетические вареники: творожная вкуснятина!

Диетические вареники: творожная вкуснятина!
Итого на 100 грамм - 142 ккал: Белки- 15Жиры -3Углеводы - 14
2 минуты и готово

Ингредиенты:
• 200 г обезжиренного творога
• 1 яйцо
• Мед и(или) стевия по вкусу
• 5 ст. л. овсяных хлопьев
Приготовление:
Творог смешать с яйцом и стевией, потом добавить 5 ст. ложек овсяных хлопьев (предварительно измолоть) и все перемешать до той консистенции, чтобы можно было вылепить небольшие шарики. Воду довести до кипения и бросить в нее шарики, варить 1-2 минуты. Подавать с йогуртом или вареньем без сахара.
Приятного аппетита!