ddom47.ru ddom47.ru

Салат «Тропический»

Салат «Тропический»
Салат «Тропический»
Необычный и вкусный
Время приготовления 30 мин
Всего 89 ккал

Ингредиенты
Кальмары - 1 кг
Яйцо - 6 шт.
Консервированные ананасы - 200 г
Консервированная кукуруза - 150 г
Лимон - 1/4 шт.
Пищевая ценность на 100 грамм:
Калории: 89,1 ккал
Жиры: 2,3 г
Углеводы: 3,9 г
Белки: 13,3 г
Способ приготовления
Почистить и сварить яйца, остудить и порезать соломкой.
Отварить кальмары в течение 5 мин. после закипания. Порезать на такие же кусочки, как и яйца.
Ананасы порезать ломтиками.
Выжать сок из лимона.
Добавить кукурузу к перечисленным ингредиентам, заправить соком лимона, перемешать.
16:04
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.