Творожное мороженое с клубникой для худеющих

Творожное мороженое с клубникой для худеющих
на 100 грамм - всего 58 ккал
нежирный творог – 150 г
кефир 1% – 150 г
клубника (можно мороженная) – 130 г
изюм – 15 г
минеральная вода – 50 мл,
1. Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку.
2. Еще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки свежего ананаса. Ананас – признанный сжигатель жира!
Худейте со вкусом!
на 100 грамм - всего 58 ккал
нежирный творог – 150 г
кефир 1% – 150 г
клубника (можно мороженная) – 130 г
изюм – 15 г
минеральная вода – 50 мл,
1. Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку.
2. Еще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки свежего ананаса. Ананас – признанный сжигатель жира!
Худейте со вкусом!