Коктейль для здорового сердца!
Коктейль для здорового сердца!
Эксперты сделали микс из нескольки различных фруктовых соков – этот коктейль, по их словам, является оптимальным для «сердечников». Коктейль состоял из сока винограда, яблок, клюквы, черной смородины, черники, клубники, брусники и черноплодной рябины. 60% смеси составил виноградный сок. Среди массы разнообразных фруктов, которые изучили ученые, наиболее полезными оказались ягоды – клюква, рябина, смородина и черника. В этих ягодах содержится большое количество антоцианов, которые придают им сине-красный окрас, и антиоксидантов.
Авторы рецепта протестировали влияние своего микса на 80 добровольцах, которые находились в группе риска развития сердечнососудистых заболеваний. Среди наиболее выраженных эффектов фруктового микса было отмечено улучшение тонуса сосудов, повышение кровоснабжения сердца, а также антиоксидантное воздействие компонентов коктейль на организм в целом.
Эксперты сделали микс из нескольки различных фруктовых соков – этот коктейль, по их словам, является оптимальным для «сердечников». Коктейль состоял из сока винограда, яблок, клюквы, черной смородины, черники, клубники, брусники и черноплодной рябины. 60% смеси составил виноградный сок. Среди массы разнообразных фруктов, которые изучили ученые, наиболее полезными оказались ягоды – клюква, рябина, смородина и черника. В этих ягодах содержится большое количество антоцианов, которые придают им сине-красный окрас, и антиоксидантов.
Авторы рецепта протестировали влияние своего микса на 80 добровольцах, которые находились в группе риска развития сердечнососудистых заболеваний. Среди наиболее выраженных эффектов фруктового микса было отмечено улучшение тонуса сосудов, повышение кровоснабжения сердца, а также антиоксидантное воздействие компонентов коктейль на организм в целом.