Завтрак модели: 5 рецептов летних тостов
Завтрак модели: 5 рецептов летних тостов
Хочешь выглядеть как модель? Тогда твой завтрак должен быть таким же изысканным и здоровым как у топ-моделей! Топ-5 рецептов летних тостов для питательного и полезного завтрака!
Важный совет: выбирай только (!) цельнозерновой хлеб на безздрожжевой основе из муки грубого помола.
1. Тосты с яблоками и медом
Поджарь хлеб, добавь яблоки, нарезанные полукругом, полей медом и присыпь корицей.
2. Тосты с рикоттой и грибами
Нарежь тонкими ломтиками чиабатту - итальянский аналог лаваша, поверх выложи рикотту или творог, зелень, слегка обжаренные грибы и кусочки перца и специи.
3. Тосты с творогом и черникой
На поджаренную чиабатту выложи рикотту или творог, свежую чернику, полей медом, укрась мятой.
4. Тосты с томатами и базиликом
Хлебные гренки подсуши в тостере, натри долькой чеснока, полей оливковым маслом. Поверх гренки выложи томаты, базилик и специи.
5. Тосты с абрикосами и медом.
Абрикосы обжарь на гриле. Намажь тосты из чиабатты сливочным сыром. Поверх поджаренной чиабатты выложи подрумяненные абрикосы. Полей медом и притруси корицей.
Приятного аппетита!
Хочешь выглядеть как модель? Тогда твой завтрак должен быть таким же изысканным и здоровым как у топ-моделей! Топ-5 рецептов летних тостов для питательного и полезного завтрака!
Важный совет: выбирай только (!) цельнозерновой хлеб на безздрожжевой основе из муки грубого помола.
1. Тосты с яблоками и медом
Поджарь хлеб, добавь яблоки, нарезанные полукругом, полей медом и присыпь корицей.
2. Тосты с рикоттой и грибами
Нарежь тонкими ломтиками чиабатту - итальянский аналог лаваша, поверх выложи рикотту или творог, зелень, слегка обжаренные грибы и кусочки перца и специи.
3. Тосты с творогом и черникой
На поджаренную чиабатту выложи рикотту или творог, свежую чернику, полей медом, укрась мятой.
4. Тосты с томатами и базиликом
Хлебные гренки подсуши в тостере, натри долькой чеснока, полей оливковым маслом. Поверх гренки выложи томаты, базилик и специи.
5. Тосты с абрикосами и медом.
Абрикосы обжарь на гриле. Намажь тосты из чиабатты сливочным сыром. Поверх поджаренной чиабатты выложи подрумяненные абрикосы. Полей медом и притруси корицей.
Приятного аппетита!