Чернично-медовый шейк

Чернично-медовый шейк
Очень простой и быстрый рецепт коктейля который готовится всего десять минут а порций получится две.

Продуктами следует запастись такими:

-две столовый ложки меда
-сто грамм черники
-сто двадцать пять грамм натурального йогурта без добавок
-сто двадцать пять миллилитров молока
-пять кубиков льда, только если ягоды свежие

Начинаем готовить:

Готовится очень быстро и просто берем блендер и все ингредиенты кладем в него и перемалываем. И разливаем по стаканам.
Примечание. Если ягоды замороженные то их не нужно размораживать!

Приятного аппетита Вам и вашим близким!