Как прийти в себя после праздников..
Как прийти в себя после праздников..
Похмелье может быть выражено в виде головной боли, тошноты, рвоты, различных расстройствах пищеварения, слабости и иных видах недомогания. Наступает оно потому что алкоголь, находясь в организме, превращается в ядовитое вещество (например, ацетальдегид), которое вызывает появление других токсинов. Также при похмелье может быть нарушен дисбаланс жидкости (отчего и появляется ощущение сухости во рту) и множество других симптомов.
Как же быстро прийти в себя после праздника?
Непосредственно после праздника нужно умыться прохладной водой, и принять активированный уголь (или аллохол).
Проснувшись утром, никогда не пейте чай или кофе, потому что они окажут огромную нагрузку на сердце, придадут раздражительность и нервозность. Но, если вам все - таки хочется чаю, то выпейте его с лимоном (можно заменить лимон - медом).
Можно с вечера сделать такой напиток: залить сухофрукты заваренным зеленым чаем (1 стакан). Утром в этот напиток нужно добавить сок лимона (1/2 шт.), корицу, имбирь и снова залить 1 стаканом зеленого чая. Пить напиток нужно в течении дня.
Можно выпить с утра минеральную воду с содержанием щелочи - "Боржоми", "Ессентуки 17" (обязательно перед употреблением выпустить из воды газы) - она поможет избавить от такого недомогания, как изжога, отрыжка, ощущения тяжести.
Существуют и средства народной медицины. Это всем известные огуречный и капустный рассолы, квас.
Похмелье может быть выражено в виде головной боли, тошноты, рвоты, различных расстройствах пищеварения, слабости и иных видах недомогания. Наступает оно потому что алкоголь, находясь в организме, превращается в ядовитое вещество (например, ацетальдегид), которое вызывает появление других токсинов. Также при похмелье может быть нарушен дисбаланс жидкости (отчего и появляется ощущение сухости во рту) и множество других симптомов.
Как же быстро прийти в себя после праздника?
Непосредственно после праздника нужно умыться прохладной водой, и принять активированный уголь (или аллохол).
Проснувшись утром, никогда не пейте чай или кофе, потому что они окажут огромную нагрузку на сердце, придадут раздражительность и нервозность. Но, если вам все - таки хочется чаю, то выпейте его с лимоном (можно заменить лимон - медом).
Можно с вечера сделать такой напиток: залить сухофрукты заваренным зеленым чаем (1 стакан). Утром в этот напиток нужно добавить сок лимона (1/2 шт.), корицу, имбирь и снова залить 1 стаканом зеленого чая. Пить напиток нужно в течении дня.
Можно выпить с утра минеральную воду с содержанием щелочи - "Боржоми", "Ессентуки 17" (обязательно перед употреблением выпустить из воды газы) - она поможет избавить от такого недомогания, как изжога, отрыжка, ощущения тяжести.
Существуют и средства народной медицины. Это всем известные огуречный и капустный рассолы, квас.