"Тефтели в томатно-апельсиновом соусе"
"Тефтели в томатно-апельсиновом соусе"
Что нужно:
Для тефтелей:
Говяжий фарш — 250 г
Молоко — 100 мл
Хлеб без корок — 30 г
Яйца куриные — 1 шт.
Мука — 2 ст. л.
Соль, перец, зира, паприка — по щепотке
Подсолнечное масло — для обжаривания
Для соуса:
Мед — 1 ч. л.
Винный уксус — 1 ч. л.
Сок 1 апельсина
Томатная паста — 200 г
Помидоры (по желанию) — 2 шт.
Карри — 1 ч. л.
Соль — по вкусу
Для гарнира:
Баклажан — 1 шт.
Картофель — 3 шт.
Соль — по вкусу
Зелень для украшения
Что делать:
* Молоко немного подогреем в микроволновке и дадим хлебу, с которого предварительно снимем корку, размякнуть в нем.
* К фаршу добавим яйцо, размоченный в молоке хлеб, муку и по щепотке соли, перца, зиры и паприки.
* Для того чтобы тефтели держали форму, их необходимо немного обжарить на подсолнечном масле.
* А теперь самое время заняться соусом для тефтелей. В сотейнике или небольшой кастрюльке на среднем огне растопить мед, добавить к нему винный уксус и в течение 1 минуты прогреть вместе. Влить апельсиновый сок, прибавить огонь и, изредка помешивая, выпарить примерно до половины.
* Выложить томатную пасту и карри, посолить и перемешать. Я также добавила измельченные помидоры, так как у меня в самый неподходящий момент неожиданно закончилась томатная паста, вы можете этого не делать.
* Соединить тефтели с соусом и томить на медленном огне под крышкой минут 20. За это время тефтели приготовятся и пропитаются соусом.
* А тем временем приготовим гарнир. Баклажаны нарежем кубиками и вымочим в соленой воде в течение минут 10. Раньше я никогда этого не делала, но однажды решила провести эксперимент и осталась очень довольна. Во-первых, соленая вода забирает горечь, во-вторых, после такого вымачивания баклажаны возьмут гораздо меньше масла.
* После вымачивания поджарим баклажаны до готовности и добавим соли по вкусу.
* С картошкой дело обстоит проще, она все же не такая капризная, как баклажаны. Требуется почистить ее, нарезать кубиками, поджарить до золотистой корочки и не забыть подсолить в самом конце.
* Как только тефтели приготовятся, картошка и баклажаны пожарятся, можно собирать блюдо, а в конце украсить зеленью.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!РАДУЙТЕ СВОИХ РОДНЫХ И БЛИЗКИХ!
Кулинарная_энциклопедия Кулинария Готовка eCulinary
Что нужно:
Для тефтелей:
Говяжий фарш — 250 г
Молоко — 100 мл
Хлеб без корок — 30 г
Яйца куриные — 1 шт.
Мука — 2 ст. л.
Соль, перец, зира, паприка — по щепотке
Подсолнечное масло — для обжаривания
Для соуса:
Мед — 1 ч. л.
Винный уксус — 1 ч. л.
Сок 1 апельсина
Томатная паста — 200 г
Помидоры (по желанию) — 2 шт.
Карри — 1 ч. л.
Соль — по вкусу
Для гарнира:
Баклажан — 1 шт.
Картофель — 3 шт.
Соль — по вкусу
Зелень для украшения
Что делать:
* Молоко немного подогреем в микроволновке и дадим хлебу, с которого предварительно снимем корку, размякнуть в нем.
* К фаршу добавим яйцо, размоченный в молоке хлеб, муку и по щепотке соли, перца, зиры и паприки.
* Для того чтобы тефтели держали форму, их необходимо немного обжарить на подсолнечном масле.
* А теперь самое время заняться соусом для тефтелей. В сотейнике или небольшой кастрюльке на среднем огне растопить мед, добавить к нему винный уксус и в течение 1 минуты прогреть вместе. Влить апельсиновый сок, прибавить огонь и, изредка помешивая, выпарить примерно до половины.
* Выложить томатную пасту и карри, посолить и перемешать. Я также добавила измельченные помидоры, так как у меня в самый неподходящий момент неожиданно закончилась томатная паста, вы можете этого не делать.
* Соединить тефтели с соусом и томить на медленном огне под крышкой минут 20. За это время тефтели приготовятся и пропитаются соусом.
* А тем временем приготовим гарнир. Баклажаны нарежем кубиками и вымочим в соленой воде в течение минут 10. Раньше я никогда этого не делала, но однажды решила провести эксперимент и осталась очень довольна. Во-первых, соленая вода забирает горечь, во-вторых, после такого вымачивания баклажаны возьмут гораздо меньше масла.
* После вымачивания поджарим баклажаны до готовности и добавим соли по вкусу.
* С картошкой дело обстоит проще, она все же не такая капризная, как баклажаны. Требуется почистить ее, нарезать кубиками, поджарить до золотистой корочки и не забыть подсолить в самом конце.
* Как только тефтели приготовятся, картошка и баклажаны пожарятся, можно собирать блюдо, а в конце украсить зеленью.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!РАДУЙТЕ СВОИХ РОДНЫХ И БЛИЗКИХ!
Кулинарная_энциклопедия Кулинария Готовка eCulinary